今週のお題「眠れないときにすること」明日遠足、明日試合、足の具合が悪い時などいつもより早く寝たり、明日楽しいことがあったりすると全く寝られなることがあります困りました普通ならほっとくけど、どうしても寝たい時は戦います一般的な事で羊の数を数…

家には沖縄の“シーサー”が沢山いる お土産でもらったものが2、3個いる 自分で買ったものもある “シーサー”は何個あってもいいと思う 喧嘩はしないと思う また沖縄に行きたくなった この間は一泊で行き強行だった 9/30緊急事態宣言解除 今度はゆっくり行きた…

息子が好きなケーキ屋のパイ 「ピーターパン洋菓子店」のパイ サクサクのパイ生地、あっさり生クリームにカスタードクリーム、バナナも入っています 美味しい (^^♪ 軽くてつい食べ過ぎてしまう… 職場に持っていったり、バーベキューに持参 好評だった 今日、…

好きな香りはストレスを軽減すると言われている 自分はシトラス系の香りが好き とりあえず、同じメーカーの中でいろいろ試している 何かある時、何かを始める時、気合を入れたい時など匂いをかいで物事を始めている これが案外いい結果になる気がする？ 家の…

認知症にはだれもなりたくないと思う 2020年の推計では65歳以上の６人に1人が認知症 毎年患者さんは増えている 睡眠、運動が認知症予防に効果的 睡眠は脳の休息と掃除(認知症の原因物質β-アミロイドを片付けてくれる)をしてくれる だから、睡眠時間は絶対に…

2021年9月15日からケンタッキーで販売開始したビスケットです 以前あるものの進化系です 昔からここのビスケットは好きで蜜を沢山かけて食べていました やっと購入です 以前に比べ、バターの香りがものすごいです 味はそれほど変わらないのかな？と思いました…

本日“綾小路きみまろさんのライブ”を見に行きました 数あるコンサートの中、これを選んだ理由は亡き母が好きだったから・・ 生前一緒にライブに行く事はできなかったため、今回鑑賞しようと思いました 会場には早めに到着 今回、当日券が販売していたため、…

昨日の昼食 小木曽製粉所 最近ハマっている 信州安曇野、お蕎麦屋のFC いつもお蕎麦は温かいものを食べる でもここでは冷たいお蕎麦を必ず選択してしまう 美味しい 何とも食感がいい！ そば湯も美味しい！コッテリ感がすごい でも、たまに普通の時がある こ…

今週のお題「お肉」自分の家は豚肉派、小さい頃は牛肉を食べたことがなかったすき焼きは豚肉、牛丼は知らない、ステーキはポークソテー生肉は食べたことなくいつもしっかり火を入れていた鶏肉は一度食べ過ぎて具合が悪くなり、それ以来進んで食べなくなった …

もう秋かと思ったらまだ暑い 外はサンサン太陽、2階も暑い 家の片付け、やっと先が見えて来た・・ 退職後56日目 ゴミ出し、分別、粗大ゴミ、消化器、産業廃棄物etc おかげで市の資源回収センターの人達と顔見知りになった 分別もプチプロになった気分 また、…

今週のお題「好きなお茶」 自分は香ばしいお茶が好き 胡麻麦茶、十六茶、爽健美茶系 どこかの工場にいくと香ばしい匂いがする、あの匂いが好き 一番好きなのは“身曾岐神社”に売っているお茶 どこからか仕入れて売っている ドクダミとか入っているので、好き…

久しぶりに外食 今日は「KuRu」さんです コーヒー☕️とパスタとケーキのお店 大盛り無料 今回3回目 今日は普通盛りで パスタのお店らしくメニューも豊富 初回はトマト、2回目はトマト・チーズ、今回は和風にチャレンジ(しらす・オクラ・納豆ベース)に大根おろ…

公園に“さるすべりの木”が沢山あります 猿も滑ってしまうと母に教わりました 漢字では「猿滑り」・「百日紅」(ひゃくじつこう)・「紫薇」(しび)と書きます 悲しい恋の物語があったそうです また、変わった形のきれいな色の花を咲かせます 赤・ピンク・白など…

今週のお題「爆発」 人は追い込まれたり、感情が入りすぎたりすると想像以上の力を発揮する 火事場の馬鹿力？ 爆発？ 何かあってイライラが爆発した時は、すぐ声に出さず「一旦頭の中で対抗する」、余裕があれば一呼吸おいて、「言いたい事を声に出しながら…

先日8／29山梨〜静岡間が全線開通しました やっとです 待っていました これで気軽に行くことができます 今まで165分かかっていましたが95分、70分短縮です 友人がずっと下道で会社に通っていたので、それも含めうれしいです(^^) 静岡には山梨にないものが沢…