2021-09-24から1日間の記事一覧

好きな香り

好きな香りはストレスを軽減すると言われている 自分はシトラス系の香りが好き とりあえず、同じメーカーの中でいろいろ試している 何かある時、何かを始める時、気合を入れたい時など匂いをかいで物事を始めている これが案外いい結果になる気がする? 家の…

良質な睡眠が認知症予防に

認知症にはだれもなりたくないと思う 2020年の推計では65歳以上の6人に1人が認知症 毎年患者さんは増えている 睡眠、運動が認知症予防に効果的 睡眠は脳の休息と掃除(認知症の原因物質β-アミロイドを片付けてくれる)をしてくれる だから、睡眠時間は絶対に…

ケンタッキー“発酵バター入りビスケット”

2021年9月15日からケンタッキーで販売開始したビスケットです 以前あるものの進化系です 昔からここのビスケットは好きで蜜を沢山かけて食べていました やっと購入です 以前に比べ、バターの香りがものすごいです 味はそれほど変わらないのかな?と思いました…

“綾小路きみまろ” スーパーライブ2021

本日“綾小路きみまろさんのライブ”を見に行きました 数あるコンサートの中、これを選んだ理由は亡き母が好きだったから・・ 生前一緒にライブに行く事はできなかったため、今回鑑賞しようと思いました 会場には早めに到着 今回、当日券が販売していたため、…